Hai-Kurs

Ziel: SchwimmenHai-Abzeichen

In diesem Kurs erlernen die Kinder die Einzelbewegungen der Brust- und Rückentechnik zu koordinieren. Die Ausdauer der Schwimmer wird zudem entwickelt, um einen reibunglosen Übergang in die KInderkurse zu ermöglichen.   

Inhalte

Die Kernelemente des Schwimmens Gleiten, Vortrieb, Springen und Tauchen werden wiederholt und weitere koordinative Fähigkeiten geübt.
Schwimmbewegungen: Kraulbeine, Rückenbeine, Rückenarme, Brust ganze Lage, Kraul ohne Atmung, Delphinbeine tauchen


Prüfung HaiDSC 3302

• 25m Brustschwimmen Grobform
• 15m Rückenschwimmen Grobform
• Gleiten Abstoß Beckenrand
• Startsprung vom Beckenrand
• Mind. 5m Streckentauchen
• Purzelbaum
• 2 Baderegeln

Hinweis: Jedes Kind sollte eine Schwimmbrille mitbringen.

 

» Bitte kontaktieren Sie uns für weitere Informationen

vorheriger Kurs: Seepferdchen-Kurs

 

Zuletzt aktualisiert am Montag, 07. März 2016 17:43

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